Ingerlékenység, idegesség

Illóolaj-keverék ingerlékenységre:

Aromaterápia: Keverje össze az olajakat, majd a keverékből egy alkalomra 6-8 cseppet cseppentsen a párologtatóba vagy az aromalámpába.

• Mandarin (Citrus nobilis v. madurensis)

• Levendula (Lavandula officinalis)

• Szantálfa (Santalum album)

• Narancsvirág (Citrus bigaradia)

• Kamilla (Matricaria chamomilla)

Nyugtató fürdő: Lehetőleg mézben oldjuk az olajokat, mert a méz is nyugattó hatású.

• Citromfű (Melissa officinalis)

• Narancs (Citrus sinensis)

• Mandarin (Citrus nobilis)

• Levendula (Lavandula officinalis)

• Rózsafa (Aniba roseodora)

• Fahéj (Cinnamonum zeylanicum)

• Kamilla (Matricaria chamomilla)

Gyógyfüvek

Édeskömény (Foeniculum Vulgare)

Az édeskömény olaja a női lélek enyhe és vigasztalója. Megkönnyíti az érzelmek rendbeszedését, feldolgozását. Segít a biztonságérzet megszerzésében és megtartásában, oldja a magánosságérzet okozta fásultságot.

Rozmaring (Rosmarimus officinalis)

Pihentető fürdő: 50 gramm friss rozmaringlevelet keverjünk össze 1 evőkanál olívaolajjal, és forraljuk fel 1 liter vízben. Hagyjuk negyedórán át állni, majd szűrjük le, és öntsük a főzetet a fürdővizünkhöz.Hatással van a központi idegrendszerre, elősegíti a szellemi tisztánlátást, segítségével könnyebben túljutunk a nyomasztó hangulatokon, búskomorságon, hosszabb idegőrlő időszakon, szellemi kimerültségen.

Kocsányos tölgymakk (Quercus robur - pedunculata)

Gyermekeknek idegességre: A makkot  szeletekre kell vágni, leforrázni, leszűrni, kiszárítani majd meg kell pörkölni kellő elővigyázattal, hogy a csersavat a túl erős pörkölés, odaégetés el ne bontsa. A pörkölt makkot le kell darálni és mint a kávét készíthetjük el. 10 g pörkölt darált makkot háromnegyed vízhez. Lehet hozzá narancsszörpöt adni (40 g).

Macskagyökér (Valeriana officinalis)

Tea: 10-20 g gyökérpor negyed liter vízhez, 5 percig főzzük, 5 percig ülepítjük. A főzetből 2 óránként esetleg gyakrabban, melegen egy evőkanálnyit fogyasszunk. Lehetőleg sem előtte egy órával sem utána egy óráig ne együnk.

Teakeverék idegerősítésre: egyenlő részben összekeverünk macskagyökeret, szegfűszeget, narancsvirágot és borsmentafüvet. E keverékből egy evőkanálnyit egyszerűen felfőzünk, 12 órát állni hagyjuk, átszűrés után a felét reggel, a másik felét este megisszuk.

Orvosi angelika (Archangelica officinalis)

Tea: 5 g negyed liter vízhez.
Teakeverék idegerősítésre: 10 g angyalgyökér , 15 g sárga tárnicsgyökér, 20-20 g ánizs, macskagyöke-gyökér, keserű lóherelevél, édeskömény, kálmos, gyermekláncfű-gyökér, pacsirtafű, rozmaring, ürömfű, 30-30 g áfonyalevél, cickafark-kórófű, ezerjófű, tövisesiglice-gyökér, 40-40 g kamillavirág, citromfű, ruta levél, 50 g borsmenta-fű, 60 g libapimpó. Az egészet jól összekeverjük, negyedliter vízhez egy evőkanálnyit veszünk. Hatékonyabb borral készítve. Alkoholos kivonat: 300 g-ot beáztatunk 1 liter 70%-os alkoholba, 8 napig szobahőmérsékleten állni hagyjuk, aztán szűrjük. Éhgyomorra egy pálinkáspohárnyit lehet fogyasztani.

Citromfű (Melissa officinalis)

Tea: Az egész növényből vagy csak levelekből készíthető, 10 g negyed liter vízhez.
Kivonat: 1 dl 50%-os alkoholban 6 napig 10 g citromfüvet lehetőleg meleg helyen áztatjuk. Utána szűrjük és 1 dl alkohollal kiegészítjük. Akut esetekben alkalmazható 3-4 kiskanállal egy kispohár vízben, vagy 20-30 cseppet cseppentve cukorra.

Orvosi pemete (Marrubium vulgare)

Tea: 10 g negyed liter vízhez. Szörpöt is lehet a fűből készíteni gyerekeknek.

Orvosi Kankalin (Primula officinalis)

Tea: egész fűből készítsük, 5 g 2 dl vízhez.

Kerti ruta (Ruta graveolens)

Tea: Csak kisebb adagokban fogyasztható! 6 g-ot leforrázunk fél liter vízzel, 5 percnyi állás után szűrjük.

Szagos müge (Asperula odorata)

Tea: 6 g fű fél liter vízhez. Keverékként: kakukkfű, földi eper és szeder levéllel lehet keverni.

Homeopátia

Argentum nitricum (Ezüstnitrát)
A fényképészetnél is használatos ezüstnitrátból készül. Pirula formájában alkalmazható.

Camomilla (Kamilla)
Teaként, vagy pirulaként.

Hepar sulphuris calcareum (kalcium-szulfid)
Calcareumot  többféle kalcium- és kénvegyületet, főként kalcium-szulfitot tartalmaz.
Pirulák formájában.

Lycopodium (Korpafű)

Hosszútávú alkati szerként javallott. Pirulák formájában.

 Phosphorus (Foszfor)
Alkati szervként használható. Pirulák formájában.

Sepia (Tintahal tintája)
A tintahal váladékából állítják elő.Elsősorban női hormonális idegességre javasolt.
Pirulák formájában.