2013. március 6., szerda

Ingerlékenység, idegesség

Illóolaj-keverék ingerlékenységre:



Aromaterápia: Keverje össze az olajakat, majd a keverékből egy alkalomra 6-8 cseppet cseppentsen a párologtatóba vagy az aromalámpába.
  • Mandarin (Citrus nobilis v. madurensis)
  • Szantálfa (Santalum album)
  • Narancsvirág (Citrus bigaradia)
  • Kamilla (Matricaria chamomilla)
Nyugtató fürdő: Lehetőleg mézben oldjuk az olajokat, mert a méz is nyugattó hatású.
  • Citromfű (Melissa officinalis)
  • Narancs (Citrus sinensis)
  • Mandarin (Citrus nobilis)
  • Levendula (Lavandula officinalis)
  • Rózsafa (Aniba roseodora)
  • Fahéj (Cinnamonum zeylanicum)
  • Kamilla (Matricaria chamomilla)


Gyógyfüvek



Édeskömény (Foeniculum Vulgare)

Az édeskömény olaja a női lélek enyhe és vigasztalója. Megkönnyíti az érzelmek rendbeszedését, feldolgozását. Segít a biztonságérzet megszerzésében és megtartásában, oldja a magánosságérzet okozta fásultságot.

Rozmaring (Rosmarimus officinalis)

Pihentető fürdő: 50 gramm friss rozmaringlevelet keverjünk össze 1 evőkanál olívaolajjal, és forraljuk fel 1 liter vízben. Hagyjuk negyedórán át állni, majd szűrjük le, és öntsük a főzetet a fürdővizünkhöz.Hatással van a központi idegrendszerre, elősegíti a szellemi tisztánlátást, segítségével könnyebben túljutunk a nyomasztó hangulatokon, búskomorságon, hosszabb idegőrlő időszakon, szellemi kimerültségen.

Kocsányos tölgymakk (Quercus robur - pedunculata)

Gyermekeknek idegességre: A makkot  szeletekre kell vágni, leforrázni, leszűrni, kiszárítani majd meg kell pörkölni kellő elővigyázattal, hogy a csersavat a túl erős pörkölés, odaégetés el ne bontsa. A pörkölt makkot le kell darálni és mint a kávét készíthetjük el. 10 g pörkölt darált makkot háromnegyed vízhez. Lehet hozzá narancsszörpöt adni (40 g).

Macskagyökér (Valeriana officinalis)

Tea: 10-20 g gyökérpor negyed liter vízhez, 5 percig főzzük, 5 percig ülepítjük. A főzetből 2 óránként esetleg gyakrabban, melegen egy evőkanálnyit fogyasszunk. Lehetőleg sem előtte egy órával sem utána egy óráig ne együnk.
Teakeverék idegerősítésre: egyenlő részben összekeverünk macskagyökeret, szegfűszeget, narancsvirágot és borsmentafüvet. E keverékből egy evőkanálnyit egyszerűen felfőzünk, 12 órát állni hagyjuk, átszűrés után a felét reggel, a másik felét este megisszuk.


Orvosi angelika (Archangelica officinalis)

Tea: 5 g negyed liter vízhez.
Teakeverék idegerősítésre: 10 g angyalgyökér , 15 g sárga tárnicsgyökér, 20-20 g ánizs, macskagyöke-gyökér, keserű lóherelevél, édeskömény, kálmos, gyermekláncfű-gyökér, pacsirtafű, rozmaring, ürömfű, 30-30 g áfonyalevél, cickafark-kórófű, ezerjófű, tövisesiglice-gyökér, 40-40 g kamillavirág, citromfű, ruta levél, 50 g borsmenta-fű, 60 g libapimpó. Az egészet jól összekeverjük, negyedliter vízhez egy evőkanálnyit veszünk. Hatékonyabb borral készítve. Alkoholos kivonat: 300 g-ot beáztatunk 1 liter 70%-os alkoholba, 8 napig szobahőmérsékleten állni hagyjuk, aztán szűrjük. Éhgyomorra egy pálinkáspohárnyit lehet fogyasztani.

Citromfű (Melissa officinalis)

Tea: Az egész növényből vagy csak levelekből készíthető, 10 g negyed liter vízhez.
Kivonat: 1 dl 50%-os alkoholban 6 napig 10 g citromfüvet lehetőleg meleg helyen áztatjuk. Utána szűrjük és 1 dl alkohollal kiegészítjük. Akut esetekben alkalmazható 3-4 kiskanállal egy kispohár vízben, vagy 20-30 cseppet cseppentve cukorra.


Orvosi pemete (Marrubium vulgare)

Tea: 10 g negyed liter vízhez. Szörpöt is lehet a fűből készíteni gyerekeknek.


Orvosi Kankalin (Primula officinalis)

Tea: egész fűből készítsük, 5 g 2 dl vízhez.


Kerti ruta (Ruta graveolens)

Tea: Csak kisebb adagokban fogyasztható! 6 g-ot leforrázunk fél liter vízzel, 5 percnyi állás után szűrjük.


Szagos müge (Asperula odorata)

Tea: 6 g fű fél liter vízhez. Keverékként: kakukkfű, földi eper és szeder levéllel lehet keverni.

Homeopátia



Argentum nitricum (Ezüstnitrát)
A fényképészetnél is használatos ezüstnitrátból készül. Pirula formájában alkalmazható.
Camomilla (Kamilla)
Teaként, vagy pirulaként.

Hepar sulphuris calcareum (kalcium-szulfid)
Calcareumot  többféle kalcium- és kénvegyületet, főként kalcium-szulfitot tartalmaz.
Pirulák formájában.

Lycopodium (Korpafű)
Hosszútávú alkati szerként javallott. Pirulák formájában.

 Phosphorus (Foszfor)

Alkati szervként használható. Pirulák formájában.

Sepia (Tintahal tintája)
A tintahal váladékából állítják elő.Elsősorban női hormonális idegességre javasolt.
Pirulák formájában.

2013. március 4., hétfő

Aranyér

Illóolaj-keverékes fürdő:

  • Boróka (Juniperus virginiana),
  • Teafa (Melaleuca alternifolia),
  • Ciprus (Cupressus sempervirens),
  • Mirha (Commiphora abyssinica)
4-5 kanálnyi mézben oldjunk fel  10-15 cseppet, majd ezt keverjük a fürdővízhez.

Gyógyfüvek


Árnika (Arnica montana): 

Borogatás: 7,5 dl 70%-os alkoholba beáztatunk 50 g árnikavirágot, 10 g árnikalevelet, 25 g körömvirágot és 25 g kamillát. 8 napi állás után - miközben többször megkeverjük - kipréseljük és megszűrjük. Ha túl erős a tinktúra vízzel hígítható. 
Kenőcs:  Jól használható a gyógynövény boltokban beszerezhető titkos receptű árnika kenőcs is.

Csalán (Urtica dioica):

Tea: 10 g csalánlevél negyed liter vízhez. A főzetből naponta 2-2 csészényit kell fogyasztani.

Fehér pemete (Marrubium vulgare):

Tea: 10 g fű negyed liter vízhez. A főzetből naponta 2-3 csészényit kell fogyasztani. 

Gyermekláncfű (Taraxacum officinale):

Tea:  10 g növény egynegyed liter vízhez. a gyökérből készült tea erősebb hatású. 
 

Kocsányos tölgyfa-kéreg
(Quercus robur-pendunculata)

Tea: 10 g kéreg 2 dl vízhez, negyedórát főzve.
Ülőfürdő: a tölgyfakéregfőzetet a fürdővízhez öntjük. 


Kutyabenge-kéreg (Rhamnus frangula):

Tea: 10-10 g glaubersó és szódabikarbóna hideg vízben feloldva, hozzáadunk 10-10 g cukorport és köményt, jól összekeverjük, majd hozzáadunk 80 g kutyabengekérget. A keveréket gyenge hőnél megszárítjuk, eldörzsöljük. A keverékből egy evőkanálnyit teszünk egy csésze forró vízbe, néhány percnyi állás után szűrve fogyasztjuk.
 

Nyárfabimbó (Populus nigra):

Kenőcs: Aranyeres csomókra ajánlott. 15 g friss nyárfabimbó, 10 g viasz, 20-20 g étkezési olaj és faggyú, nedvesség elpárolgásáig főzzük, szűrjük, hűlésig keverjük.
Ökörfarkkóró-levél (Verbascum):
Borogatás: Leveleiből tejjel készítsük, aranyeres csomók elmulasztására.
Pásztortáska (Capsella bursa pastoris):
Tea: Aranyér vérzésénél ajánlott. 4 g pásztortáskafű, 3-3 g mezei pimpó és porcsinfű 2 dl vízhez. A szűrletéből óránként egy evőkanálnyit kell bevenni.

Varázsmogyoró (Hamamelis virginiana)

Tea: Egy evőkanál fű 2 dl vízhez, 5 percig állni hagyjuk, leszűrve borogatásra alkalmas.


Erdei mályva (Malvia silvestris)

Összetört leveleiből borogatást készíthetünk.


Borsos varjúháj (Sedum Acre)

Összetört leveleiből borogatást készíthetünk, vagy kenőcsként használhatjuk. 
 

Homeopátia: 


Aesculus (Vadgesztenye):
A szer a vadgesztenye érett terméséből készül. Használható krémként, közvetlenül, vagy szájon át szokásos homeopátiás pirulák formájában.

Hamamelis: (Csodamogyoró):
Anyagát az észak-amerikai Virginiai csodamogyoró nevű cserje adja. Alkalmazható közvetlenül az érintett területen krém, vagy bedörzsölő formájában és/vagy szájon át, a szokásos homeopátiás pirulák alakjában.